Zahnerosionen entstehen durch Säuren.

Das Wort aus dem lateinischen «erosio» bedeutet «Zerfressenwerden». Bei Zahnerosionen handelt es sich um ein «Zerfressenwerden» der Zahnoberfläche (Zahnschmelz), manchmal sogar des Zahnbeins (Dentin), durch Säuren. Erosionen werden – im Gegensatz zu Karies – nicht durch Bakterien (Plaque) und mangelnde Mundhygiene ausgelöst.

Ursache für Zahnerosionen sind Säuren, z.B. von Früchten, Sportgetränken und Fruchtsäften. Der häufige Kontakt mit diesen Säuren führt zu einem fortschreitenden Verlust von Zahnschmelz und Zahnbein. Ausgerechnet Menschen mit einem ausgeprägten Gesundheitsbewusstsein sind daher besonders häufig von Zahnerosionen betroffen.

Leichte Erosionen, bei denen nur der Zahnschmelz betroffen ist, bleiben oft unbemerkt. Sie verursachen keine Beschwerden, und die Zahnfarbe ist unverändert. Im fortgeschrittenen Stadium ist das darunterliegende Zahnbein betroffen. Es kann zu Temperaturempfindlichkeiten und Verfärbungen kommen.

Um die Risiken für die Zähne und die Gesundheit zu minimieren, sollten möglichst wenig Süss- und Energygetränke konsumiert werden. Wenn doch, gilt: Den Mund täglich präventiv mit einer fluoridhaltigen Lösung spülen. Nach dem Säureeinfluss sollte der Mund sofort gründlich mit Wasser, oder besser mit Milch, gespült werden. Der hohe Calcium- und Phosphatanteil in Milchprodukten hilft, die Säuren zu neutralisieren. Erst danach sollten Sie sich die Zähne putzen. Weiter sind zahnfreundliche Kaugummis nützlich, weil sie den Speichelfluss stimulieren. Einmal wöchentlich sollte ein hochkonzentriertes Fluoridgelée verwendet werden.